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    Smoothie Verde e Smoothie de Verão

    Smoothie Verde Ingredientes: 1 xícara (chá) de água de coco gelada 1 limão (suco) 1 1/2 colher (sopa) de suco de lima-da-pérsia 1 colher (sopa) de mel 1/2 maçã verde 1/4 de abacate congelado 6 folhas de hortelã 1 colher (sopa) de sementes de chia Smoothie de Verão Ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de leite […]

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